京都オークラホテル「バレエが貴女を変える」10月26日(月)

来たる10月26日 、月曜日。
京都ホテルオークラ宴会場にて
「バレエが貴女をかえる」イベントを開催します(3ヶ月ごとに開催)。


ストレッチ、骨盤底筋の強化、有酸素運動、インナーマッスル強化、体幹エクササイズなどを取り入れながら、ステージで踊っているような感覚でレッスン出来るモダンバレエストレッチエクササイズ50歳以上の方のフリージアクラスとの合同レッスンイベントです‼️
ストレッチバレエやヨガとは違う、モダンジャズバレエの楽しさをこの機会に是非お試し下さい。
・運動はもともも苦手だったかたつむり
・習い事やフイットネスは続かなかったわんわん
・この身体、どうにかしたい。
・ヨガや健康体操に飽きちゃったのUFO
なんて言う方にオススメです。
後半はマイケルジャクソンで踊ります音譜
ゆっくり丁寧に振付(フリツケ)をお教えしますのでご安心してお越し下さいね。楽しんで下さい。
イベント名:バレエが貴女をかえる!
主  催  :司モダンバレエ
協  力  :京都ホテルオークラ

場  所  :京都ホテルオークラ宴会場
ホテルの駐車場は3時間まで無料です。3回宴会場クロークでハンコもらって下さいね。
日 時:10/26月曜日
時 間:10時~11時45分(100分)
途中、10分ほど休憩有ります。
料 金:3000円(初回ビジター様体験料金)
2回目のご参加からは2000円です。
司モダンバレエの生徒さんのご紹介も2000円です。
対 象:30歳以上の女性


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