日別アーカイブ: 2015年9月1日

スタッフブログ メンズストレッチ

京都 二条

司モダンバレエ
スタッフブログの増田です。
夏季休暇や夏のイベントも一段落音譜
通常のレッスン生活が再開しています。
そして、
子供も大人も新入会される方が一年の中で一番多い季節に入ります。芸術の秋ですアップ
今日1日だけでも、5名の体験レッスンさんとお会いしました(ノ´▽`)ノ。
さて、本日はメンズストレッチクラスのご紹介をv(^-^)v。
その名の通り、男性の為のクラスですが、男性特有の身体のかたさや、強化したい筋力アップをテーマにレッスンメニューを組んでいます。新設してまだ1年未満のクラスです。
肩こり解消!
腰痛解消!
猫背解消!
運動不足解消!
ゴルフのスコア改善!
立ち姿勢をカッコよく!
具体的には、そんな事に重点をおいて、ストレッチバレエとエクササイズ(運動)の45分、チケット制の講座を楽しんで頂いています。
手足、首、腰、肩はモチロン、目玉まで動かして貰うストレッチを加え、ラストにはマイケルジャクソンのノリの良い音楽で簡単なダンスステップを踊ってもらう講座になっています。
毎週土曜1時15分から、
修学院の「音や」スタジオさんにて。
体験レッスン受付中です(^O^)。
ご興味をお持ちの方、
また、ポヨヨンとされてるご主人や彼氏に是非オススメ下さい。
休憩中にコッソリパチリ。
とってもカッコよくなってきはりました(´∀`)。
この方々の他にも、月2回か、月1ペース位の生徒さんもおられます。待ってますよ~目
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